Stres – cichy zabójca
Stres jest nieodłącznym aspektem naszego życia, niektórzy potrafią jednak przekuć go w swojego sojusznika, inni mają przez niego poważne problemy ze zdrowiem.
...
O paprykach i jeździe na rowerze
Trudno wyobrazić sobie przygotowywanie potraw bez użycia przypraw, ziół, ulubionych dodatków. Kuchnia jest po to, aby móc się w niej wyżyć, poszaleć, realizować swoje marzenia i zaskakiwać...
Szum i dzwonienie w uszach – jakie są przyczyny i jak leczyć te objawy?
Dzwonienie i szelesty w uszach, mimo grobowej ciszy w okół nas, są oznaką schorzenia nazywanego szumami usznymi. Zdarza się, że dziwne i ciężkie do zlokalizowania dźwięki potrafią...
Oczy – tak ważne i tak niedoceniane
Człowiek swoje zdolności poznawcze opiera na słuchu, smaku, dotyku i przede wszystkim na wzroku. Możliwość widzenia świata to bardzo ważny aspekt zarówno poznawczy jak i społeczny w...
Co to jest body detox?
Co to jest body detox? To bardzo modne ostatnio określenie, stosowane chętnie przez dietetyków oraz osoby dbające o zdrowie. Szczególnie kobiety bardzo się interesują, co to jest...
Zacznij jeździć na rowerze
Osoby, które rozpoczęły odchudzanie muszą wiedzieć, że sama dieta nie jest jedynym zabiegiem, który należy stosować, aby pozbyć się niepotrzebnych kilogramów - na przykład z okolic brzucha....
Palenie dzisiaj mniej częste
Tak we współczesnych czasach, jak i w przeszłości czasem można spotkać się z czymś takim jak ilość palaczy, będący zjawiskiem niewątpliwie interesującym, a przy tym trochę kontrowersyjnym....
Fakty i mity na temat jedzenia
Jedzenie wartościowych rzeczy to oczywiście jest podstawą zdrowego odżywiania. Tutaj warto wie zwracać szczególną uwagę na to, co się je. Dzięki temu można ograniczać spożywanie niezdrowych produktów,...
Kremy do rąk – pielęgnacja dłoni na każdą porę roku
Dłonie narażone są na wiele szkodliwych czynników zewnętrznych. To zmienna temperatura i chemia gospodarcza. A od wielu miesięcy również częsty kontakt ze środkami do dezynfekcji z wysuszającym...
Pielęgnacja włosów latem – jak zregenerować włosy?
Zniszczone włosy częściej się łamią i szybciej tracą blask – to bardzo częsty problem wielu z nas, dlatego warto wypróbować różne sposoby, aby odzyskały dobrą kondycję i...
