Chociaż dieta kopenhaska to zwłaszcza skuteczny lekarstwo na spalenie tłuszczu i utratę zbędnych kilogramów, to natomiast nie wszyscy mogą wykorzystywać dietę kopenhaską. Dieta kopenhaska nie jest polecana osobom, które są niską motywację i problemy z wypełnianiem przykazań dietetycznych, bo...

O problemach z sercem najczęściej mówimy w kontekście ciężkich chorób niedokrwiennych. Tymczasem należy zdawać sobie sprawę, że sercu zagrażają też niedobory pewnych pierwiastków, czy traumatyczne przeżycia. Trauma i stresor traumatyczny Zaburzenia będące następstwem traumatycznego przeżycia nie pozostają obojętne dla...

Często myślimy, że utrata wagi wiąże się z wieloma wyrzeczeniami. Całogodzinne katowanie się na siłowni, jedzenie liści sałaty i nieustanne uczucie głodu - to najczęściej kojarzy nam się z odchudzaniem. Okazuje się, że są sposoby na to, żeby stało...