tabela spalania

Tabela spalania kalorii – co to i jak z niej korzystać

Większość osób podejmujących aktywność fizyczną interesuje ilość spalanych kalorii, ponieważ na tym idzie zmniejszanie obwodów. Jednakże nie wszyscy wiedzą, że na ilość spalanych kilokalorii ma wpływ wiele...

Kości leżące u podstawy – problemy ze śródstopiem

Ludzie to jedyne ssaki wykorzystujące do poruszania się jedynie dwie kończyny. Powoduje to jednak wiele rozbieżności w anatomii, w porównaniu do innych zwierząt należących do tej gromady....

Cukinia – zdrowo i pomysłowo

Wiele warzyw, które w polskiej kuchni są powszechnie stosowane nie od dziś, zostało sprowadzonych z obcych krajów. Jednym z takich warzyw jest cukinia, która przybyła do nas...

Jakie kosmetyki zabrać na plażę?

Wakacje, słońce, więcej wolnego czasu i planowany wyjazd nad wodę już od dłuższego czasu. Wielu z nas w tym momencie w głowie ma tylko jedno pytanie....

Sposoby i preparaty na alergię

Każdy alergik zna różne sposoby i preparaty na alergię. Bez nich jego codzienne życie byłoby utrudnione, ponieważ alergia potrafi być niezwykle dokuczliwa i może sprawiać wiele problemów....

Zakrzepica żył

Zakrzepowe zapalenie żył zwane też powszechnie chorobą zakrzepowo-zatorową jest specyficznym stanem zapalnym dotykającym naczynia krwionośne. Najczęściej dotknięte tym schorzeniem są kończyny dolne. Prowadzi do niego zakażenie bakteryjne....

Zwyrodnienia stawów – przyczyny i sposoby na bóle stawów

Choroby reumatyczne coraz częściej dotykają młodsze osoby, a nawet dzieci. Ich przyczyną może być uprawianie sportów, nadwaga, ale także skłonności genetyczne, na które nie mamy wpływu. Choroby...

Dlaczego ciągle wszystkich bolą plecy?

Dolegliwością, dla której wiek nie ma znaczenia i coraz młodsi ludzie zmagają się z nią, są wszelkiego rodzaju bóle pleców. Niewiele osób myśli o tym, że sami...

Poty na kaca

Chcemy mieć spokojny sen, chcemy być wypoczęci po spokojnie przespanej nocy, chcemy mieć siły do działania, po bezstresowym i miłym śnie. Trzeba przyznać rację wielkim filozofom, którzy...

Gorączka u dziecka – co musisz o niej wiedzieć?

Gorączka u dziecka może świadczyć o całkowicie różnych rzeczach i konieczne jest rozgraniczenie temperatur, o których mowa. Gorączka u dziecka – co musisz o niej wiedzieć? Przede...

Zobacz też