Zamień kluseczki na figurę laseczki
‘Zamień kluseczki na figure laseczki’ jakbym miała 100%pewnośc co do tego specyfiką ,ze można schudnac za pomocą jakiś tabletek to z checią kupiłabym je. Nigdy nie byłam...
Znaczenie diety podczas odchudzania
Gdy chcemy zgubić zbędne kilogramy, nie wystarczy godzinami katować się na siłowni. Owszem, w zdobyciu upragnionej, smukłej sylwetki pomoże nam wszelka aktywność fizyczna, ale musi ona iść...
Szaleństwo diety bezglutenowej
Zaczęło się w Ameryce i na Zachodzie kilka lat temu. Dieta bezglutenowa – dla niektórych recepta na całe zło tego świata. Zgodnie z jej zaleceniami zaczęły odżywiać...
Jak kupować masło orzechowe?
Zacznijmy od tego, czym tak właściwie jest masło orzechowe? To tak naprawdę krem wytwarzany z nasion orzachy podziemnej, czyli fistaszków. Produkt ten znajduje zastosowania jako smarowidło do...
Najczęściej popełniane błędy żywieniowe
Największym i bardzo często powtarzanym grzechem w żywieniu jest objadanie się na noc. W ciągu dnia brakuje nam czasu żeby przygotować porządny posiłek, więc wieczorem zjadamy wielką...
Ser pleśniowy light nie do wszystkiego
Jeśli chodzi o nasze życie codzienne, wciąż stykamy się z masą różnorodnych zjawisk, a jeszcze więcej jest takich, o których zdarza nam się tylko usłyszeć. Niektóre z...
Nawadnianie organizmu
Niewielu ludzi zdaje sobie sprawę jak ważne jest odpowiednie nawadnianie organizmu, zwłaszcza latem kiedy niejednokrotnie temperatura przekracza 30 stopni Celsjusza. Mimo przeróżnych kampanii społecznych w tym temacie...
Biały cukier nie będzie dominował
W dzisiejszych czasach na każdym kroku napotykamy nowe fascynujące możliwości i ciekawe zagadnienia. Niejednokrotnie są one tematem przemyśleń dla różnych ludzi. Przy tym starają się przewidzieć sposób...
Koktajle z owoców – poznaj pomysły na ich przygotowanie!
Coraz częściej sięgamy po koktajle z owoców, które doskonale sprawdzają się jako przekąska w środku dnia lub posiłki okołotreningowe. Zwracamy uwagę nie tylko na ich właściwości odżywcze,...
Cola light z aspartamem
W większości udało nam się już pogodzić z faktem, ze świat, w którym żyjemy, jest taki, a nie inny. Jesteśmy już do tego stopnia przyzwyczajeni do tego,...
