Trądzik to problem nie tylko nastolatków. Powszechnie uważa się, że trądzik to efekt zmian hormonalnych charakterystycznych dla okresu dorastania. Niestety, trądzik występuje także u dorosłych. Widok nastolatka o cerze trądzikowej nie budzi wielkiego zaskoczenia, to prawda, że u młodzieży w okresie dojrzewania dolegliwość ta występuje niezmiernie często. Dorosły z twarzą obsypaną wykwitami trądzikowymi nie jest już tak powszechnie spotykany. Wiadomo, że hormony mają znaczący wpływ na powstawanie trądziku, ale czy wyłącznie one odpowiadają za zły stan naszej cery? Zła dieta – winowajca numer dwa. Nieodpowiednia dieta bogata w cukier i tłuszcz, także w bardzo dużym stopniu pogarsza stan wizualny naszej twarzy. Oczywistym winowajcą jest też po prostu niewłaściwa pielęgnacja. Kluczem do sukcesu jest więc unikanie niezdrowych produktów spożywczych, udanie się do dermatologa i endokrynologa oraz dobranie odpowiednich kosmetyków do pielęgnacji cery (a także pozostałych części ciała dotkniętych trądzikiem, jak na przykład plecy czy ramiona). Ale co, jeśli to nie pomaga lub pomaga na krótko? Ostatnio słyszy się coraz częściej o negatywnym wpływie stresu na nasz organizm, więc pojawia się pytanie: czy stres ma wpływ na zmiany trądzikowe? Odpowiedź brzmi: tak. Oczywiście każdy z nas reaguje na różne czynniki inaczej, każdy z nas inaczej przeżywa stres, normalne jest więc, że nie dla każdego codzienne stresy będą skutkowały trądzikiem. Warto jednak poobserwować swój organizm i sprawdzić czy przypadkiem stres nie ma na nas bardzo złego wpływu. Jeśli staramy się pozbyć trądziku na różne sposoby i efekty wciąż nie są zadowalające na tyle, by uznać sprawę trądziku za zamkniętą, powinniśmy poszukać źródła problemu jeszcze w stresie. Połączmy zdrową dietę z ewentualnymi lekami, kosmetykami i relaksacją. Technik relaksacyjnych jest całe mnóstwo. Musimy poszukać czegoś odpowiedniego dla siebie i poczekać cierpliwie na efekty. Pamiętajmy, latami pracowaliśmy złym stylem życia na pewne dolegliwości, więc nie możemy oczekiwać natychmiastowych efektów. Bądźmy wytrwali!

http://www.totalextreme.pl/

PODZIEL SIĘ
Poprzedni artykułJonogram
Następny artykułHistoria próby tuberkulinowej

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here