Nieświeży oddech to bardzo przykra sprawa. Zwłaszcza jeżeli musimy prowadzić ważne rozmowy, konferencje czy spotkania biznesowe, ale także wśród najbliższych. Wiele osób stara się po prostu zamaskować brzydki oddech. Jednak jeżeli problem ten występuje u nas cały czas, należałoby się zastanowić skąd to się bierze. Przyczyną nieświeżego oddechu może być nasz styl życia, stres, różnego rodzaju choroby, chociażby psujące się od środka zęby. Brzydki oddech może być także spowodowany spożywaniem słodkich napojów, dużej ilości alkoholu czy palenia papierosów. Jest wiele sposobów jak radzić sobie z nieświeżym oddechem. Te najbardziej podstawowe i ogólnie znane to stosowanie gum, bądź cukierków miętowych oraz częste mycie zębów, po każdym posiłku. Są jednak inne domowe sposoby na brzydki oddech. Dobrym rozwiązaniem, zamiast pasy do zębów może okazać się soda oczyszczona. Po jej zastosowaniu w ustach tworzy się niekorzystna dla rozwoju bakterii atmosfera, a to ograniczy ich rozwój, a my pozbędziemy się problemu. Sodę można dodać do odrobiny pasty do zębów, bądź można poszukać pasty do zębów z zawartością sody. Jednym z kolejnych powodów brzydkiego zapachu w ustach może być suchość. Jeżeli często dopada cię suchość gardła warto włączyć do swojej diety owoce cytrusowe. Może na po prostu obierać i jeść, ale można także pić soki z nich wyciśnięte. Te owoce bardzo dobrze pobudzają produkcję śliny. Oprócz pasty do zębów warto też zainwestować w dobry płyn do płukania jamy ustnej. Można też kupić mniejszą buteleczkę i nosić ją przy sobie, dzięki temu w każdym momencie będzie można przepłukać usta.

http://www.nailsworld.pl/

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here