Zwyrodnienia stawów – przyczyny i sposoby na bóle stawów

Choroby reumatyczne coraz częściej dotykają młodsze osoby, a nawet dzieci. Ich przyczyną może być uprawianie sportów, nadwaga, ale także skłonności genetyczne, na które nie mamy wpływu. Choroby...

Oczy – tak ważne i tak niedoceniane

Człowiek swoje zdolności poznawcze opiera na słuchu, smaku, dotyku i przede wszystkim na wzroku. Możliwość widzenia świata to bardzo ważny aspekt zarówno poznawczy jak i społeczny w...

Hipochondria

Hipochondria to specyficzna przypadłość naszych czasów. Hipochondryk tak bardzo martwi się o swoje zdrowie, że aż zaczyna je z tego powodu tracić. Wmawia sobie choroby, biega zbyt...

Stres – cichy zabójca

Stres jest nieodłącznym aspektem naszego życia, niektórzy potrafią jednak przekuć go w swojego sojusznika, inni mają przez niego poważne problemy ze zdrowiem. ...

Pokrzywka – czego jest objawem?

Stany chorobowe organizmu często objawiają się wizualnie na naszej skórze, stąd jej obserwacja może nam wiele powiedzieć o ogólnym stanie zdrowia. Zaczynając od wyprysków czy zaczerwienień na...

Jak sobie radzić ze zmarszczkami sennymi?

Dobry sen to zdrowy sen dla całego organizmu. Czasem jednak może przybrać nieoczekiwany przebieg, którego efektem są dodatkowe, tzw. senne zmarszczki. Jak ich unikać? Skąd wiadomo, że to...

Bób – właściwości i wartości odżywcze

Bób należy do warzyw strączkowych, grupy niezwykle wartościowej z punktu widzenia żywienia człowieka. Okazuje się jednak, że może on być wykorzystywany w profilaktyce i leczeniu wielu chorób,...

Wizyta u kosmetyczki

Warto wykorzystać wolny czas, tak aby przyniósł jak najwięcej korzyści. Powinien to być jednak czas przeznaczony na nasze przyjemności, ulubione zajęcia lub zadbanie wyłącznie o siebie. Jednym...

Mięśniak macicy – rodzaje i metody leczenia

Mięśniak macicy – rodzaje i metody leczenia Mięśniaki macicy są łagodnymi guzami mięśni gładkich macicy. Większość kobiet nie ma żadnych objawów, podczas gdy inne mogą mieć bolesne lub...
Przygotuj swoje ciało na lato

Przygotuj swoje ciało na latoPrzygotuj swoje ciało na lato

Lato zbliża się wielkimi krokami. To czas plażowania, rowerowych wycieczek poza miasto, spędzania czasu na świeżym powietrzu. Wysokie temperatury sprzyjają zmianie garderoby na tę lżejszą, odkrywającą większą...

Zobacz też