Dieta
Przed nadejściem lata większość ludzi myśli o ty, żeby zmienić co nieco w swoim podejściu i zacząć bardziej dbać o swój wygląd. Kiedy pogoda dopisuj, stwarza ona...
Szaleństwo diety bezglutenowej
Zaczęło się w Ameryce i na Zachodzie kilka lat temu. Dieta bezglutenowa – dla niektórych recepta na całe zło tego świata. Zgodnie z jej zaleceniami zaczęły odżywiać...
Zamień kluseczki na figurę laseczki
‘Zamień kluseczki na figure laseczki’ jakbym miała 100%pewnośc co do tego specyfiką ,ze można schudnac za pomocą jakiś tabletek to z checią kupiłabym je. Nigdy nie byłam...
Najczęściej popełniane błędy żywieniowe
Największym i bardzo często powtarzanym grzechem w żywieniu jest objadanie się na noc. W ciągu dnia brakuje nam czasu żeby przygotować porządny posiłek, więc wieczorem zjadamy wielką...
Cola light z aspartamem
W większości udało nam się już pogodzić z faktem, ze świat, w którym żyjemy, jest taki, a nie inny. Jesteśmy już do tego stopnia przyzwyczajeni do tego,...
Ser pleśniowy light nie do wszystkiego
Jeśli chodzi o nasze życie codzienne, wciąż stykamy się z masą różnorodnych zjawisk, a jeszcze więcej jest takich, o których zdarza nam się tylko usłyszeć. Niektóre z...
Biały cukier nie będzie dominował
W dzisiejszych czasach na każdym kroku napotykamy nowe fascynujące możliwości i ciekawe zagadnienia. Niejednokrotnie są one tematem przemyśleń dla różnych ludzi. Przy tym starają się przewidzieć sposób...
Nawadnianie organizmu
Niewielu ludzi zdaje sobie sprawę jak ważne jest odpowiednie nawadnianie organizmu, zwłaszcza latem kiedy niejednokrotnie temperatura przekracza 30 stopni Celsjusza. Mimo przeróżnych kampanii społecznych w tym temacie...
Pełnowartościowe i jednocześnie nietuczące składniki jadłospisu
Dla wielu dieta kojarzy się wyłącznie z wyrzeczeniami. Często stosując ją jesteśmy zmuszeni do wykreślenia ze swojego menu naszych ulubionych potraw tylko po to żeby zgubić kilka...
Dieta pudełkowa na odchudzanie – czy warto?
Nie da się ukryć, że to jeden z najbardziej ekspansywnych trendów ostatniego czasu. Firmy oferujące catering dietetyczny wyrastają jak „grzyby po deszczu”. Czy warto się zdecydować na...
